Fysioterapian rooli

Psykofyysistä fysioterapiaa suositellaan osana syömishäiriöpotilaiden hoitoa jokaisessa vaiheessa hoitopolkua hyväksyvämmän ja kunnioittavamman kehosuhteen rakentamisen tukena. Fysioterapiassa voidaan myös harjoitella erilaisia ahdistuksenhallinta keinoja ja opetella vireystilan säätelykeinoja. Fysioterapialla potilasta voidaan ohjata kohti turvallista liikuntaa ja kehonkäyttöä pakonomaisen liikkumisen sijaan.

Syömishäiriöiden Käypä hoito -suositus

Fysioterapian lähestymistapa on psykofyysinen

Psykofyysinen fysioterapia on fysioterapian erikoisala, jonka tavoitteena on ihmisen kokonaisvaltaisen toimintakyvyn edistäminen. Psykofyysisen fysioterapian perustana on psykofyysinen eli ihmisen kokonaisvaltaisuutta korostava ihmiskäsitys. Keskeistä asiakkaiden kanssa työskentelyssä on ymmärrys siitä, että keho ja mieli muodostavat kokonaisuuden ja ovat jatkuvassa vuorovaikutuksessa keskenään. Kehon tuntemukset vaikuttavat mieleen, toisaalta tunteet ja ajatukset heijastuvat liikkumiseen ja kokemukseen omasta kehosta. Terapiaa rakennetaan aina yhdessä asiakkaan kanssa, hänen voimavarat huomioiden, jolloin myös tasavertainen vuorovaikutus ja ymmärrys ovat tärkeitä.

Psykofyysinen fysioterapia

Syömishäiriöpotilaan kanssa työskentelyn aihealueita ovat esimerkiksi

Käsitys itsestä

kehon signaalien kuuntelu mm. jännitys ja ahdistuneisuus kehossa (ahdistuksen hallinta)
asenteet/ajatukset omaa kehoa kohtaan, suhde ympäristöön
omien tarpeiden, omien tunteiden kuuntelu ja ilmaiseminen

Kehonkuva

kehon ryhti, asento, liike ja liikkeen laatu
omat rajat ja reviiri
kehon realistinen koko ja muoto

Rentoutuminen ja hyvä olo sekä vireystilan säätely

hyvän ja huonon olon sietäminen ja keinojen harjoittelu
rentoutumiskyky
oman vireystilan säätely
tietoisuus hengityksestä, mm. hengityksen sijainti, rytmi, hengityksen rauhoittaminen
kosketuksen käyttö/kosketuksen sieto

Suhde liikkumiseen ja liikuntaan

fyysisen aktiivisuuden ja levon suhde
riittävän/tarkoituksenmukaisen liikkumisen harjoittelu
alustasuhde-harjoitteet
tietoinen liike, kehon signaalien kuuntelu