Kuntoutusohjaus

Kuntoutusohjauksen tavoitteena on ohjauksen ja neuvonnan keinoin

• tukea sepelvaltimotautia sairastavan omahoitoa ja sydänterveellisten elintapojen toteuttamista
• tukea sopeutumista sairastumisen aiheuttamassa muuttuneessa elämäntilanteessa
• tukea työ- ja toimintakykyä sekä arjessa pärjäämistä

Sydänsairaalassa kuntoutussuunnittelijoiden antama kuntoutusohjaus pitää sisällään

• sydänsairastuneen ja läheisten tukemisen, ohjauksen ja neuvonnan​
• yksilöllisen kuntoutus- ja palvelutarpeen arvioinnin
• kuntoutuksen suunnittelun ja kuntoutumissuunnitelman laatimisen
• kuntoutus- ja muiden palveluiden tiedottamisen sekä palveluiden piiriin hakeutumisen avustamisen
• kuntoutusprosessin seurannan ja arvioinnin

Sepelvaltimotautia sairastavalle ja läheisille on erilaisia kuntoutusmahdollisuuksia, joiden tarve, mielekkyys sekä oikea-aikaisuus arvioidaan yhdessä potilaan kanssa ja ohjataan sopivan kuntoutuspalvelun piiriin. Kuntoutusohjausta on mahdollisuus saada lähi- tai etävastaanottopalveluna. Kuntoutusohjaus on potilaalle maksutonta, lähetettä ei tarvita.

Hyödyllisiä linkkejä: 

• Kuntoutusohjaus: tukea ja kuntoutuskursseja (Sydänsairaala)
• Kuntoutusohjaus (Terveyskylä)

Milloin kuntoutusohjausta?

Ammattilaiselle

Tarvitseeko sepelvaltimotautipotilas: 

• kuntoutustarpeen arviointia ja suunnittelua sekä apua sydänkuntoutukseen/sydänkurssille hakeutumiseen?
• tukea sairauden kanssa elämiseen?
• lisätietoa ja ohjausta: sepelvaltimotaudista, kuntoutuksesta, palveluista, tukitoimista, uusissa ja epäselvissä tilanteissa?
• yhteyshenkilöä, joka tukee kuntoutumisjärjestelmässä toimimista?

Potilaalle

• kun tarvitset yksilöllistä lisätietoa ja ohjausta sairaudesta, kuntoutuksesta, palveluista, tukitoimista, uusissa ja epäselvissä tilanteissa
• kun haluat selvittää millaisia palveluja ja keinoja on omahoitosi tueksi ja/tai toiminta- ja työkykysi parantamiseksi
• kun tarvitset yhteyshenkilöä kuntoutumisjärjestelmässä toimimiseen

Sydänkuntoutuskurssit

Tarjolla on erilaisia tuki- ja kuntoutuspalveluja riippuen potilaan tilanteesta, voimavaroista ja tavoitteista. Sydänkuntoutuskurssit ovat potilaalle ja läheiselle maksuttomia.

Tampereen Sydänsairaalan ja Sydänliiton sopeutumisvalmennuskurssi

• Pirkanmaalaisille äskettäin sepelvaltimotautiin sairastuneille.
• Viikonloppukurssilla saa sydänterveyteen, sairauteen ja omaan hoitoon liittyvää tietoa sekä tukea ammattilaisilta ja toisilta samankaltaista kokeneilta.
• Voi osallistua yksin tai läheisen kanssa.
• Kurssille hakeutuminen Sydänsairaalan kuntoutussuunnittelijoiden kautta.

Kuntoutuskurssit (Sydänsairaala)

Sydänliiton kurssit

• Tavoitteena on tukea sairastuneen valmiuksia täysipainoiseen elämään muuttuneessa  elämäntilanteessa sekä löytää hyvinvointia ja jaksamista tukevia keinoja.
• Kurssit perustuvat vertaisuuteen ja tarjoavat mahdollisuuden tavata toisia samankaltaisessa elämäntilanteessa olevia.
• Kursseja järjestetään ympäri Suomea ja niihin voi hakeutua asuinpaikasta riippumatta.
• Kurssille voi tulla joko yksin ja monille myös läheisen kanssa. 

Sydänliiton kurssit

Tulppa-ryhmäkuntoutus

• Perusterveydenhuollon toimintaa, joka on tarkoitettu kaiken ikäisille sepelvaltimotautiin sairastuneille.
• Kuntoutusryhmä kokoontuu kerran viikossa kymmenen kertaa, jonka jälkeen järjestetään seurantatapaamiset puolen vuoden ja vuoden kuluttua
• Terveydenhuollon ammattihenkilöt, sairaanhoitaja ja fysioterapeutti, ohjaavat ryhmiä terveyskeskuksissa
• Ryhmässä saa ohjausta omahoitoon, erityisesti ravitsemukseen ja liikunnan harrastamiseen, tukea ohjaajilta sekä sydänsairauden itse kokeneelta vertaisohjaajalta
• Tulppa-kuntoutuksella on myös digitaalinen vaihtoehto, joka on osana Terveyskylän Omapolku –verkkopalvelua. Tulppa-verkkovalmennus ei ole vielä käytössä Pirhan alueella.

Tulppa-kuntoutus (Sydänliitto)

Kelan aikuisten sydänkuntoutuskurssit

• Kela järjestää kuntoutus- ja sopeutumisvalmennuskursseja sydänsairautta sairastaville, työelämässä tai työelämän ulkopuolille oleville
• Kuntoutus toteutuu ryhmäkuntoutuksena, jossa huomioidaan kuntoutujan yksilöllinen kuntoutustarve- ja tavoite. Kurssi sisältää ryhmäkeskustelujen ja pienryhmätyöskentelyn lisäksi monipuolista toimintaa sekä kuntoutusasiantuntijoiden kanssa tapahtuvia yksilöllisiä tapaamisia.
• Aikuisten sydänkuntoutuskurssi koostuu 3 x 5 vrk jaksoista noin vuoden aikana. Kursseja järjestetään kuntoutuslaitoksissa eripuolilla Suomea
• Kuntoutusta voi hakea Kelan lomakkeella KU132. Lisäksi tarvitaan lääkärin laatima B-lausunto kuntoutusta varten.
• Työelämässä olevat (16- 67v) voivat hakea kuntoutuksen ajalta kuntoutusrahaa Kelasta.

Sydänkuntoutuskurssi aikuiselle (Kela)