Näin hoidat hampaiden ja suun terveyttä

Suun ja hampaiden omahoidolla on tärkeä merkitys hyvinvoinnille. Omilla elintavoillasi voit edistää suun ja hampaiden hyvinvointia sekä ehkäistä suun sairauksien syntymistä.

Huolellinen päivittäinen puhdistus, terveelliset ruokailutottumukset ja säännölliset tarkastukset tukevat suun terveyttä ja hoitojen onnistumista.

Neuvolaikäiset

Lapsen suun terveyttä edistävät elintavat ja päivittäinen suun omahoito

Vauvan suun terveys

1 - 2vuotiaan suun terveys ja omahoito

3-4 vuotiaan suun terveys ja omahoito

5-6 vuotiaan suun terveys ja omahoito

Lapsen suun terveys ja ravitsemus

Tarjoa säännöllisesti - suojele lapsen hampaita

Hampaiden harjaus

Hammasharjan ja hammastahnan valinta

Harjausohjeet - tavallinen hammasharja

Harjausohjeet - sähköhammasharja

Vinkkejä hampaiden pesuun

Video: alle 3- vuotiaan lapsen hampaiden harjaus

Video: alle kouluikäisen lapsen hampaiden harjaus

Suun terveydenhuollon teemavideot pikkulasten vanhemmille: Perhevalmennusvideot

Videoiden aiheet:

  • Vauvan ja taapero suun terveys
  • Lapsen kariesbakteeritartunnan ehkäisy Imetyksen ja tutin vaikutus suun terveyteen
  • Ravinnon vaikutus lapsen suun terveyteen
  • Suutulehdus lapsella

Päivitetty 8.5.2026