Synnytyksen alkuvaihe

Ennakoivia supistuksia voi esiintyä loppuraskauden aikana.

Limatulppaa saattaa irrota kohdunsuulta. Tämä voi olla merkki synnytyksen lähestymisestä, mutta ei välttämättä vielä ennakoi synnytyksen käynnistymistä.

Sikiö asettuu lantiossa matalammalle. Tämä voi joillain aiheuttaa häpyluun alueella tuntuvaa liitoskipua ja paineentunnetta lantion alueella.

Synnytyksen aikana supistukset ohjaavat sikiön laskeutumista ja liikkumista lantion läpi synnytyskanavassa.

Synnytyksen alkuvaihe on yksilöllinen, se voi kestää tunneista useisiin päiviin.

Synnytys voi käynnistyä supistuksilla tai lapsivedenmenolla. Osalla synnyttäjistä lapsivedenmeno voi tapahtua ilman supistuksia ja supistukset alkavat vasta myöhemmin.

Alkuvaiheessa supistukset voivat olla epäsäännöllisiä, supistusten väli ja niiden kesto voi vaihdella. Supistuskipu voi alussa muistuttaa kuukautiskipua ja kipu voi tuntua eri puolilla lantion seutua.

Jokainen kokee supistukset ja niiden aiheuttamat tuntemukset yksilöllisesti. Supistusten kanssa pärjäämiseen vaikuttavat monet asiat, kuten turvallisuuden tunne, lepo, ravitsemus ja henkinen valmistautuminen synnytykseen.

Alkuvaiheen supistustuntemuksille ei kannata antaa enempää huomiota kuin ne vaativat, vaan yritä jatkaa normaalia elämää niin kauan kuin mahdollista. Supistusten liian tarkka seuraaminen ja kellottaminen voi lisätä henkistä stressiä synnytyksen käynnistymisestä.

Voit lievittää supistuskipuja kotona eri tavoin:

• lämmin vesi (suihku, amme)
• lämpöpakkaukset
• Tens-laite
• hengittäminen, liike
• riittävä lepo ja ravitsemus
• kivunlievitykseksi voit ottaa parasetamolia 1 g, allergiat ja perussairaudet huomioiden
• mielihyvää tuottavat asiat, kuten läheisyys ja hieronta

Lapsivedenmenon yhteydessä emättimestä voi tulla lapsivettä runsaasti tai pieniä määriä ajoittain.

Jos olet epävarma onko kyseessä lapsivedenmeno, voit tehdä paperitestin:

• Tee alapesu, kuivaa huolellisesti ja laita puhdas side, jonka päälle laitat vessapaperia. Jos kyseessä on lapsivedenmeno, emättimestä tuleva vuoto menee vessapaperista läpi siteelle asti. Limainen, tavallinen emätinvuoto jää kellumaan paperin päälle.

Tarvittaessa voit soittaa raskaus- ja synnytyspäivystyksen takaisinsoittopalveluun numeroon 03 3116 5942 ja kysyä neuvoa.

Kun tulet synnyttämään, voit saapua suoraan synnytysyksikköön. Kätilö ottaa sinut vastaan ja haastattelee sinua kartoittaakseen vointisi ja synnytykseen liittyvät toiveesi.

Sikiön hyvinvointia ja supistuksia seurataan syke- ja supistuskäyrän avulla. Sikiön asentoa, synnytyksen vaihetta ja edistymistä arvioidaan sisä- ja ulkotutkimusten avulla.

Sairaalasta on mahdollista kotiutua synnytyksen alkuvaiheessa. Päätös kotiutumisesta tehdään yhteisymmärryksessä kanssasi.

Synnytyksen vaiheen lisäksi toiveesi, tarpeesi ja voimavarasi ovat huomioitavia asioita.

Saapuminen sairaalaan -video (Näin saavut synnyttämään: tulo pääaulan kautta):

Katso myös:

Näin saavut synnyttämään: tulo parkkihallin kautta (YouTube-video)

Sairaalassa et tarvitse paljon tavaraa, mutta pakkaa ajoissa valmiiksi kaikki, mitä ajattelet tarvitsevasi.

Voit pakata valmiiksi myös ne tavarat ja vaatteet, joita sinä tai vauvasi tarvitsette kotimatkalla. Rajallisten säilytystilojen vuoksi näitä ei kannata ottaa mukaan synnyttämään lähtiessä, vaan voit pyytää läheistäsi tuomaan ne, kun kotiinlähdön varmistuu.

Pakkaa mukaan ainakin:

• henkilöllisyystodistus
• omat sisäkengät, jotka on helppo puhdistaa
• henkilökohtaiset hygieniatarvikkeet (siteet ja vaipat saa sairaalasta)
• lääkkeet, joita käytät säännöllisesti
• kamera ensihetkien tallennusta varten

Voit halutessasi käyttää omia vaatteita, väljät ja joustavat edestä avattavat paidat helpottavat ihokontaktia vauvan kanssa.