Kaukaharjun lähitorin ohjelma

Lähitori on kaikenikäisten kohtaamispaikka ja matalan kynnyksen palvelupiste, josta saat neuvontaa ja ohjausta erityisesti ikäihmisten ja vammaisten palveluihin ja muihin arkea askarruttaviin kysymyksiin. Tule tapaamaan meitä paikan päälle. Voit osallistua avoimeen ryhmätoimintaan tai erilaisiin tapahtumiin. Neuvonta ja ohjaus on maksutonta; joissakin ryhmätoiminnoissa saattaa olla pieni osallistumismaksu.

Yhteystiedot

Kaukaharjun lähitori, Kaukaharjukeskus, Keskisenkatu 13–15, 33710 Tampere, katutaso. 
Pihassa pysäköintimahdollisuus pysäköintiluvalla, pyydä henkilökunnalta päiväkohtainen lupa. Alueella liikennöi Pali 5. 

Voit varata ajan sosiaaliohjaajille numeroista 050 377 6072 tai 044 777 7494. 

Voit tiedustella kuukausiohjelman sisältöjä tai varata tarvittaessa ajan ohjaukseen yllä olevista numeroista. Ohjaus voidaan toteuttaa lähitorilla tai videotapaamisena etäyhteydellä, esimerkiksi yhdessä läheisen kanssa. Lähitorilta on mahdollista saada ohjausta monikielisesti. 

Tavoitat meidät myös sähköpostilla osoitteesta lahitori.kaukaharju@sointusenioripalvelut.fi. 

Aukioloajat 

Neuvontaa ja ohjausta arkisin klo 9–15
 

Marraskuu

Tapahtumat, joissa tapaat meidät

Ohjelma lähitorilla

3.11. maanantai 
klo 13–13.45 Kuntopiiri- ryhmä on osa Eloa, iloa ja yhdessäoloa hanketta
klo 14–14.45 Kuntopiiri- tuolijumppa, ryhmä on osa Eloa, iloa ja yhdessäoloa hanketta
klo 14–15 Aivotreenit, Nääsville ry

4.11. tiistai
klo 10–10.45 Sointuvaa aamumusiikkia yhteisötaiteilija Kanerva Kartanon kanssa
klo 10–10.45 Reipas kävelylenkki yhdessä, säävaraus
klo 13–13.45 Kohtaamisen taika: Yhteisötaiteilija Kanerva ja sosiaaliohjaaja Kia kutsuvat sinut mukaan hetkeen, jossa pysähdytään yhdessäolon ja taiteen äärelle. 4.11. tapaamisessa teemana on digitaalisuuden haasteet ja mahdollisuudet. Erkkeri. Toiminta on osa Eloa, Iloa ja Yhdessä oloa -hanketta.

5.11. keskiviikko
klo 11–11.45 Lähitorin tuolijumppa, jumppasali 
klo 13.30–14.15 Virsien yhteislauluhetki, säestäjänä kanttori Miia Moilanen
klo 16–17 Käsityöpiiri 

6.11. torstai
klo 10.15–10.45 ”Liikettä niveliin”-tuolijumppa. Ryhmä sopii kaiken tasoisille jumppaajille. 
klo 13.30–14.30 Virittäytymistä talvilajeihin. Toiminnallinen tuokio jossa valmistaudutaan tuleviin talviolympialaisiin ja talvilajeihin. 

7.11. perjantai
klo 10–10.45 Reipas kävelylenkki yhdessä, säävaraus.
klo 10–10.45 Porinapiiri Harrin seurassa
klo 12.45–13.45 Iloa musiikista Marjatta Aarnen seurassa 

10.11. maanantai 
klo 13–13.45 Kuntopiiri- ryhmä on osa Eloa, iloa ja yhdessäoloa hanketta
klo 13–15 Karaoke: Pekka Salonen, tapahtuman tarjoaa Tampereen kaupunki 
klo 14–14.45 Kuntopiiri- tuolijumppa, ryhmä on osa Eloa, iloa ja yhdessäoloa hanketta
klo 14–15 Aivotreenit, Nääsville ry

11.11. tiistai
klo 10–10.45 Sointuvaa aamumusiikkia yhteisötaiteilija Kanerva Kartanon kanssa
klo 10–10.45 Reipas kävelylenkki yhdessä, säävaraus
klo 13–13.45 Kädet kertovat, Helppojen tekniikoiden taidetoimintaa, ei vaadi etukäteisosaamista. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta.
klo 14.15–14.45 Tuolijumppa, Avoin ryhmä. Ei ennakkoilmoittautumista, jumppasalissa. 

12.11. keskiviikko
klo 10–10.45 Soinnun yhteisöpastori Timon keskusteluhetki, erkkerissä. 
klo 11–11.45 Tuolijumppa, suljettu ryhmä.  
klo 13.30–14.30 Terhi Tuulia Keräsen musiikkihetki. Tuulia laulaa, soittaa ja laulattaa yhteislauluja. Ohjelman tarjoaa Tampereen kaupunki 

13.11. torstai
klo 10.15–10.45 ”Liikettä niveliin”-tuolijumppa. Ryhmä sopii kaiken tasoisille jumppaajille. Liikkeet tehdään istuen.
klo 13–14 Luento/tietoisku: Pidä huolta muististasi, Nääsville ry
klo 14.45–15.30 Liikuntapelikerho Matiaksen kanssa, jumppasalissa

14.11. perjantai
klo 10–10.45 Reipas kävelylenkki yhdessä, säävaraus.
klo 10–10.45 Porinapiiri Harrin seurassa
klo 12.45–13.45 Iloa musiikista Marjatta Aarnen seurassa 

17.11. maanantai 
klo 13–15 Karaoke: Pekka Saarinen, tapahtuman tarjoaa Tampereen kaupunki
klo 13–13.45 Kuntopiiri- ryhmä on osa Eloa, iloa ja yhdessäoloa hanketta
klo 14–14.45 Kuntopiiri- tuolijumppa, ryhmä on osa Eloa, iloa ja yhdessäoloa hanketta
klo 14–15 Aivotreenit, Nääsville ry

18.11. tiistai
klo 10–10.45 Reipas kävelylenkki yhdessä, säävaraus
klo 10–10.45 Sointuvaa aamumusiikkia yhteisötaiteilija Kanerva Kartanon kanssa
klo 13–13.45 Iltapäivätanssit Martti Kuurilan ja Tapani Luojuksen säestyksellä. 
klo 14.15–14.45 Tuolijumppa, Avoin ryhmä. Ei ennakkoilmoittautumista, jumppasalissa. 

19.11. keskiviikko
klo 10–10.45 Soinnun yhteisöpastori Timon keskusteluhetki, erkkerissä.
klo 11–11.45 Lähitorin tuolijumppa, suljettu ryhmä.
klo 14–14.45 Konsertti: Musiikkimatkalla, Janne ja Laura Laurila. Ohjelmistossa suosittuja iskelmä- ja pop-kappaleita eri vuosikymmeniltä. Kappaleiden välissä kerrotaan hauskoja tarinoita kappaleiden alkuperäisistä esittäjistä.  Tapahtuman tarjoaa Tampereen kaupunki
klo 16–17 Käsityöpiiri

20.11. torstai
klo 10.15–10.45 ”Liikettä niveliin”-tuolijumppa. Ryhmä sopii kaiken tasoisille jumppaajille. Liikkeet tehdään istuen.
klo 14–14.30 Hartaushetki, Messukylän seurakunnan pastori
klo 14.45–15.30 Liikuntapelikerho Matiaksen kanssa, jumppasalissa

21.11. perjantai
klo 10–10.45 Reipas kävelylenkki yhdessä, säävaraus
klo 10–10.45 Porinapiiri Harrin seurassa
klo 12.45–13.45 Iloa musiikista Marjatta Aarnen seurassa 

24.11. maanantai 
klo 13–13.45 Kuntopiiri- ryhmä on osa Eloa, iloa ja yhdessäoloa hanketta
klo 14–14.45 Kuntopiiri- tuolijumppa, ryhmä on osa Eloa, iloa ja yhdessäoloa hanketta
klo 14–15 Aivotreenit, Nääsville ry

25.11. tiistai
klo 10–10.45 Reipas kävelylenkki yhdessä, säävaraus
klo 10–10.45 Sointuvaa aamumusiikkia yhteisötaiteilija Kanerva Kartanon kanssa
klo 13–13.45 Kädet kertovat, Helppojen tekniikoiden taidetoimintaa, ei vaadi etukäteisosaamista. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta.
klo 14.15–14.45 Tuolijumppa, Avoin ryhmä. Ei ennakkoilmoittautumista, jumppasalissa. 

26.11. keskiviikko
klo 11–11.45 Lähitorin tuolijumppa, suljettu ryhmä.
klo 14–14.45 Konsertti. Syksyn tunnelmaa, Jari Sirniö. Ohjelman tarjoaa Tampereen kaupunki
klo 16–17 Käsityöpiiri

27.11. torstai
klo 10.15–10.45 ”Liikettä niveliin”-tuolijumppa. Ryhmä sopii kaiken tasoisille jumppaajille. Liikkeet tehdään istuen.
klo 14–15 Anssi Piirosen kuvataidepaja – joulukortit. Voit tehdä kortteja läheisillesi lähetettäväksi tai voit lahjoittaa kortin Joulupostia ikäihmisille-keräykseen, jonka myöstä kortteja lahjoitetaan alueen ikääntyneille. Työpajan tarjoaa Tampereen kaupunki
klo 14.45–15.30 Liikuntapelikerho Matiaksen kanssa, jumppasalissa

28.11. perjantai
klo 10–10.45 Reipas kävelylenkki yhdessä, säävaraus
klo 10–10.45 Porinapiiri Harrin seurassa
klo 12.45–13.45 Iloa musiikista Marjatta Aarnen seurassa