Turvallisesti yössä
Hyvä meininki syntyy yhdessä. Häirintä tai painostaminen eivät kuulu juhliin tai yöelämään. Jokaisella on oikeus tuntea olonsa turvalliseksi ja hauskaa voi pitää myös juomalla vähemmän tai ilman päihteitä. Turvallisesti yössä -kampanja on koonnut vinkit turvallisempaan yöelämään ja näkyy ympäri Pirkanmaata koko syksyn 2026 ajan.
- Muista syödä säännöllisesti, etenkin jos käytät päihteitä.
- Päihteiden ei aina tarvitse kuulua juhlaan. Kokeile myös alkoholittomia vaihtoehtoja.
- Käytä ainoastaan turvallisia, kaupoissa tai ravintoloissa myytäviä tuotteita.
- Huomioi säänmukainen vaatetus.
- Päihteet eivät aina takaa hauskaa iltaa. Joskus ne aiheuttavat turhaa draamaa ja lisäävät väkivallan sekä tapaturmien riskiä.
- Tunnista juottamisyritykset ja sano tarvittaessa ei. Saat itse päättää olla juomatta.
- Turvaudu matalalla kynnyksellä työntekijöihin ja kerro mahdollisista epäkohdista.
- Puutu aina kaveriporukassa tai sen ulkopuolella tapahtuvaan kiusaamiseen ja häirintään.
- Kunnioita omia ja toisten rajoja -myös henkilökuntaa kohtaan. He varmistavat turvallisen ja viihtyisän illan.
- Älä jätä illan aikana juomaasi vartioimatta. Tiedä mitä juot.
- Uskalla kuunnella omaa kehoasi ja sen sietokykyä. Jokaisen sietokyky on yksilöllinen.
- Juo vettä säännöllisesti. Hyvä nyrkkisääntö: Yksi lasillinen vettä alkoholiannosta kohti.
- Kulje kaverin kanssa samaa matkaa kotiin, jos mahdollista.
- Yksin kulkiessa voit jutella tutun ihmisen kanssa puhelimessa.
- Varmista, että kaveri pääsee turvallisesti kotiin, jos hän ei pysty pitämään huolta itsestään.
- Älä epäröi kertoa järjestyksenvalvojalle, jos esimerkiksi pelkäät tulevasi seuratuksi.
- Vain turvallisten ihmisten kanssa jatkoille.
- Huolehdi aina, että joku tietää missä olet ja kenen kanssa.
- Muista suostumus ja suojaudu seksitaudeilta.
Tiesitkö nämä päihdehaitoista?
- Alkoholin käyttö on aina suuri rasite keholle ja häiritsee aivojen kehitystä sekä välittömästi että pitkäkestoisesti.
- Alkoholi vaikuttaa ajatteluun, oppimiseen, tunnesäätelyyn, käyttäytymiseen, myöhempään päihdehäiriöriskiin ja altistaa mielenterveyden häiriöille.
- Alkoholinkäyttöön liittyvät muistikatkokset ovat usein yksi ensimmäisistä selkeistä merkeistä siitä, että aivojen tiedonkäsittelyjärjestelmät kuormittuvat liikaa.
- Huumeiden viihdekäyttöä ei ole olemassa. Mikään huumeiden käyttö ei ole riskitöntä.
- Älä käytä alkoholia ja lääkkeitä sekaisin. Yleisin syy huumekuolemille ovat käytettyjen eri aineiden yhdistelmät.
- Kaikki huumeiden käyttö tukee järjestäytynyttä rikollisuutta.
- Huomioi myös lääkärin sinulle määräämien lääkkeiden ja päihteiden yhteisvaikutus.
Hae ajoissa apua päihdeongelmiin
Jos sinä tai läheisesi tarvitset apua päihteidenkäytön vähentämiseen, hakeudu avun piiriin oman sosiaali- ja terveysasemasi kautta.
Jokainen voi puuttua seksuaaliseen häirintään
Seksuaalinen häirintä on eri asia kuin flirttailu. Seksuaaliselle häirinnälle saa olla nollatoleranssi.
Seksuaalinen häirintä voi olla monimuotoista, eikä siihen aina liity koskettamista. Seksuaalinen häirintä on ei-toivottua ja siitä voi tulla ikävä olo. Pyydä apua aina, jos sinua häiritään.
Kampanjasta vastaavat Pirkanmaan hyvinvointialue ja Setlementti Tampereen Välitä! Seksuaaliväkivaltatyö ja Tyttöjen talo. Kampanjassa yhteistyössä ovat:
sivua päivitetään
Tämän sivun löydät myös osoitteella pirha.fi/turvallisestiyossa
Last modified 17.8.2026