Menu Display
Miten vähentää alkoholin käyttöä - otsikko
Miten vähentää alkoholin käyttöä?
Alkoholin käytön vähentäminen - web sisältö
Sober curious -ilmiön perusajatuksena on, että kohtuullisellekin alkoholin käytölle voi asettaa rajat. Kuuluvatko juhlat ja alkoholi aina yhteen? Sober curious kyseenalaistaa tilanteet, joissa alkoholi on yleensä itsestäänselvyys. Tutustu sober curious -ilmiöön
Tuntuuko sinusta, että käytät liian paljon alkoholia? Haluatko vähentää alkoholinkäyttöäsi, pitää siitä taukoa tai lopettaa sen kokonaan? Terveyskylän Mielenterveystalon Alkoholinkäytön vähentämisen omahoito-ohjelma sopii tilanteisiin, joissa on halua pohtia omaa alkoholinkäyttöä. Tätä kannattaa käyttää silloin, kun varsinaisia ongelmia ei vielä ole syntynyt tai ongelmat eivät ole vielä kehittyneet vakavalle tasolle.
Mielenterveys- ja päihdepalvelut -nosto
Pirkanmaan hyvinvointialueen mielenterveys- ja päihdepalvelut
Mielenterveys- ja päihdeongelmiin voi hakea apua ensisijaisesti peruspalveluista.
peruna juo viiniä
Kynnyksettömät palvelut -nosto
Kynnyksettömiin (eli matalan kynnyksen) palveluihin voit ottaa itse yhteyttä ilman lähetettä.
Last modified 19.2.2024