Muistiviikko on Muistiliiton ja sen jäsenyhdistyksen tärkein toimintaviikko. Sitä vietetään vuosittain Maailman Alzheimer-päivän (21.9.) yhteydessä. Tänä vuonna teemana on nostaa esille elämää muistisairauden kanssa.
Pirkanmaan muistiyhdistys ry järjestää useimmissa kunnissa Muistikahviloita, joissa saa tietoa muistisairauksista, ennaltaehkäisystä ja palveluista. Lisäksi yhdistys järjestää ryhmätoimintaa sairastuneille ja omaisille. Lisää tietoa ja tapahtumia löydät Pirkanmaan muistiyhdistyksen sivuilta.
Muistia kannattaa harjoittaa kaiken ikäisenä. Esimerkiksi sanaristikot, sudokut ja erilaiset hahmottamista ja päättelyä vaativat tehtävät, kuten palapelit, ovat hyväksi aivoille. Muistipuistosta löydät eri tasoisia treenejä aivoille.