Päihteet ja riippuvuudet

Miksi puhua päihteistä?

Kahvikuppi ja tupakantumppeja sisältävä purkki

Tunnista ja kartoita riippuvuutesi

Poika pelaa pelikoneella.

Peli- ja digiriippuvuudet

Viinilasi kädessä tietokoneen äärellä.

Miten vähentää alkoholin käyttöä?

Katkaistu tupakka kädessä lähikuvassa.

Tukea nikotiinittomuuteen

Kaksi henkilöä nousee kalliota ja toinen auttaa toista kädestä.

Vertaistukea päihde- ja riippuvuusongelmiin

Kysy apua päihde- ja riippuvuusongelmiin chatissa

Päihde- ja riippuvuushoidon neuvonnan chat

Kysy neuvoa päihde- ja riippuvuusongelmiin chatissa.

Päihde- ja riippuvuushoidon neuvonnan chat auttaa kaikkia täysi-ikäisiä pirkanmaalaisia. Halutessasi voit asioida chatissa myös nimettömänä.

Chat-palveluun pääset sivun oikean alalaidan pinkistä puhekuplasta, josta Pirbotti ohjaa sinua eteenpäin.

Haluatko jutella mielenterveyteen liittyvistä asioista?

Sekasin-chat on valtakunnallinen keskustelualusta 12–29-vuotiaille. Sekasin-chatissa voit keskustella mieltäsi askarruttavasta kysymyksistä tai aiheista nimettömänä ja luottamuksellisesti. Chatissa päivystävät järjestöjen ammattilaiset sekä koulutetut vapaaehtoiset. Välitämme sinusta ja siitä, mikä sinua mietityttää.

Liitteet ja lisätiedot

Lisätietoa Sekasin-chatista

Päivitetty 1.3.2025