Sosiaaliset taidot

Sosiaaliset taidot auttavat kommunikoimaan toisten kanssa, liittymään ryhmään sekä luomaan hyviä ihmissuhteita. Sosiaalisista taidoista näkyy se, miten ihminen kunnioittaa ja arvostaa muita, miten hän ottaa muut huomioon ja miten hän ylipäätään pystyy käyttäytymään yhteisössä sovittujen sääntöjen mukaan. 

Sosiaalisilla taidoilla on merkitystä. Jo lapsuusiässä omaksutut muita ihmisiä huomioon ottavat sosiaaliset taidot edistävät myös aikuisena parempaa sosiaalista toimintakykyä. Hyvät sosiaaliset taidot edistävät esimerkiksi kouluympäristöön sopeutumista mikä omalta osaltaan myös motivoi jatkamaan opiskelua. Hyvät sosiaaliset taidot saattavat siis auttaa menestymään esimerkiksi omalla urapolulla.

Sosiaalinen oleminen ei vielä itse takaa sosiaalisia taitoja. Sosiaaliset taidot eivät ole synnynnäisiä, vaan niitä opitaan elämän varrella esimerkiksi kasvatuksessa ja ympäröivissä ihmissuhteissa. Kasvuympäristöt eroavat toisistaan siinä, missä määrin ne auttavat tai vaikeuttavat sosiaalisten taitojen omaksumista. Sosiaalisia taitoja voi kuitenkin harjoitella siinä missä mitä tahansa muitakin taitoja. Jokainen meistä voi oppia uusia tapoja toimia hankalissa tilanteissa. Sosiaalisten taitojen kokonaisuus pitää sisällään tunnetaitoja, vuorovaikutustaitoja, osallisuustaitoja sekä neuvottelu- ja sovittelutaitoja.
 

Lisää tietoa ja harjoituksia

Ihmissuhteet ja vuorovaikutus (mieli.fi)

Vahvista vuorovaikutustaitojasi - omahoito-ohjelman avulla (mielenterveystalo.fi)

Sosiaaliset taidot - verkkopolulla (hyvakysymys.fi)

Vuorovaikutustaidot (mielenterveystalo.fi)