Taide- ja kulttuuritoiminta edistää hyvinvointia monin eri tavoin. Se tarjoaa mahdollisuuden parantaa mielialaa ja elämänlaatua, tutkitusti.
Osallistumalla taide- ja kulttuuritoimintaan tuet luovuuttasi, itsetuntoasi ja uskallustasi. Erityisesti taiteen parissa voit muun muassa avartaa näkemystäsi maailmasta, tunnistaa vahvuuksiasi ja oppia uusia taitoja. Se rikastuttaa arkeasi ja voi tuoda sinut yhteen samanhenkisten ihmisten kanssa.
Kannattaa tutustua erilaisiin mahdollisuuksiin: haluatko kokea kulttuurin lumoa yksin vai yhdessä muiden kanssa, osallistua toimintaan katsojana ja kokijana, vai aktiivisena osallistujana? Vai haluatko järjestää jotakin itse?
