Kaukaharjun lähitorin ohjelma

Kaukaharjun lähitori, Keskisenkatu 13–15, 33710 Tampere

Seuraa meitä Facebookissa: Sointu Senioripalvelut!

Yhteystiedot

• Lähitorikoordinaattori/sosiaaliohjaaja Satu Nokkonen, p. 050 377 6072
• Fysioterapeutti, 050 377 4179 
• Seniorineuvolan numerot, 044 771 7553 / 044 491 4051 / 050 377 4385 

Lähitori avoinna maanantaista perjantaihin klo 9–15.

Lisätietoa tapahtumista ja linkkejä etäosallistumiseen mahdollistaviin ryhmiin: sointusenioripalvelut.fi/tapahtumat/

Tulethan vain terveenä lähitorille!

Tule lounaalle tai kahville

Lähitorilla on oma ravintola, joka takaa monipuoliset ja herkulliset ateriat hyvässä seurassa. Aamiaista, lounasta ja kahvilapalveluja on tarjolla vuoden jokaisena päivänä. Esteettömissä tiloissa voivat liikkua ja ruokailla kaikenikäiset asiakkaat.  

Aamiainen maanantaista sunnuntaihin klo 8–10. 
Lounas maanantaista sunnuntaihin klo 11–13.

Liikuntaryhmät

Taso 1: Ryhmä sopii kaiken tasoisille jumppaajille. Liikkeet tehdään istuen 

Taso 2: Harjoitteiden vaikeustaso vaihtelee, kaikki harjoitteet suoritettavissa oman tason mukaan istuen ja/tai seisten

Taso 3:Harjoitteet tehdään pääasiassa seisten