Readspeaker

Elämänmuutoksista eteenpäin -verkkokahvilat iäkkäille

Ikäinstituutti järjestää ikääntyneille kolme maksutonta verkkotapaamista 9.9., 1.10. ja 5.11., joissa keskustellaan mielen hyvinvoinnista ja mielen taidoista sekä niiden merkityksestä. Ota kuppi kuumaa juomaa ja lähde mukaan keskustelemaan tai ihan vaan kuulolle!

Uutinen
Iäkäs nainen syö hymyillen ja ikäkäs mies täyttää hymyillen ristisanatehtäviä pöydän ääressä.

Tapaamisiin voit osallistua tietokoneella, tabletilla tai älypuhelimella. Ennen sovittua tapaamisaikaa osallistujille lähetetään sähköpostiin linkki, josta pääsee liittymään Teams-tapahtumaan.

Voit osallistua kaikkiin tapaamisiin tai valita itsellesi sopivimman aiheen ja ajankohdan.

Ajankohdat ja aiheet

9.9. klo 13-14 Luonteenvahvuuksista voimaa
Keskustellaan luonteenvahvuuksista, niiden tunnistamisesta ja merkityksestä. Pohditaan, miten omia luonteenvahvuuksia voi hyödyntää arjessa ja erilaisissa elämänmuutostilanteissa.

1.10. klo 13-14 Kohtaamisen ja kuuntelemisen avaimia
Pohditaan kohtaamisten, toisten ihmisten ja vuorovaikutuksen merkitystä mielen hyvinvoinnille. Keskustellaan tuen saamisen ja antamisen tärkeydestä elämänmuutoksessa.

5.11. klo 13-14 Näkökulmia elämänkokemuksesta
Jaetaan ajatuksia siitä, millainen voimavara elämänkokemus on ja miten se vaikuttaa mielen hyvinvointiin. Keskustellaan, millaista selviytymiskykyä ikä tuo tullessaan.

Mukaan mahtuu 25 osallistujaa/tapaaminen.

Tuoreimmat ajankohtaiset

Asset Publisher