Nuorten tietonurkka
Nuorten tietonurkkaan on koottu linkkejä, joiden kautta pääset kuuntelemaan podcasteja, lukemaan artikkeleita ja katsomaan videoita nuoruuteen liittyvistä aiheista. Muistathan, että voit aina jutella ammattilaisten kanssa kaikista mieltäsi huolestuttavista aiheista. Ethän epäröi hakea apua esimerkiksi opiskeluhuollosta!
Täältä löydät tietoa nuoruuden ihmissuhteista, kuten ystävyydestä, perheestä ja seurustelusta.
Terveyskylä - Nuoren ihmissuhteet
Mielenterveystalo - Haasteet sosiaalisissa tilanteissa ja kaverisuhteissa
Käy kurkkaamassa, täältä löydät tietoa seksuaalisesta hyvinvoinnista.
Kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin vaikuttaa moni eri asia kuten lepo, ravinto, liikunta ja mielen hyvinvointi. Löydät täältä tietoa myös murrosiässä tapahtuvista muutoksista.
Mielenterveystalo - Huono itsetunto ja kokemukset itsestä
Mielenterveystalo - Uni muuttuu nuoruudessa
Mielenterveystalo - Nuorten kehoon ja ulkonäköön liittyvät huolet
Katso täältä hyödyllistä infoa opiskeluun ja työelämään.
Netti, some ja muut digitaaliset sisällöt ovat osa elämäämme. On kuitenkin tärkeää ymmärtää, miten mediankäyttö vaikuttaa meidän hyvinvointiimme. Positiivisia asioita ovat yhteydenpito ystäviin ja tiedon jakaminen. Samalla on hyvä olla tietoinen negatiivisista vaikutuksista, kuten liiallisesta ruutuajasta, some-riippuvuudesta ja mahdollisista haitallisista sisällöistä. Lue täältä vinkkejä digihyvinvointiin.
Mielenterveystalo - Sosiaalinen media ja mielenterveys
Mielenterveystalo - Miksi sosiaalinen media koukuttaa
Mielenterveystalo - Miten sosiaalinen media vaikuttaa minuun
Elämään osuu tilanteita, jotka voivat tuntua erityisen raskailta tai muuttavat arkea. Tänne olemme koonneet luotettavia sivustoja eri elämän kriisitilanteisiin.
Tietoa väkivallasta
Perheissä ja lähisuhteissa voi olla monenlaista väkivaltaa. Tiedon saaminen auttaa tunnistamaan väkivallan ja puuttumaan siihen.
Pirkanmaan hyvinvointialue - Apua väkivaltaan -sivustoon on koottu tietoa väkivallasta ja ohjeet, kuinka toimia, kun tarvitset apua heti.
Nuortenexit - seurusteluväkivalta
Nettiturvakoti - tietoa lähisuhdeväkivallasta
Vanhempien ero
Onks kaikki ok?
Etkö löytänyt etsimääsi?
Nuortenlinkki
Last modified 28.4.2025